Energiecirkel: Slaap Kindje Slaap

Beschrijving van de dienst

Kinderen van alle leeftijden krijgen steeds meer moeite om 's avonds in slaap te vallen. En door te slapen. De oorzaak kan van alles zijn. Belastende niet passende voeding, stress door overdag te veel te (moeten) doen, te weinig spontane beweging, te weinig eigen tijd, blauw licht van televisie, computers, laptops en mobiele telefoons - vooral 's avonds. Om een vergelijk te geven: voor aanmaak van melatonine naast de juiste voeding is donkerte of de frequentie van kaarslicht optimaal... Slaap is belangrijk voor de verwerking van indrukken van de dag, voor het opruimen van het afval van biochemische processen in ons lijf en voor kinderen van vitaal belang om te kunnen groeien en verder te ontwikkelen. En een stabiele geest in een opgeruimd hoofd om weer prikkels te kunnen ontvangen en verwerken. Hoe werkt dat, een energiecirkel? U logt 5 minuten voor aanvang in op de link. Laat je kind in zijn pyjama vrij om te doen wat het wil doen. Op zijn of haar eigen manier. Je kunt meespelen, maar laat je kind aan zet. Alles behalve digitaal of elektrisch vermaak. Blijf 100% aanwezig bij je kind. Televisie uit, het geluid van de mobiel uit en de mobiel weg gelegd. Deze tijd is voor je kind en een cadeautje voor jou als ouder. Ik stem af en de energie doet z'n ding. Dat kan zichtbaar worden als er wordt losgelaten wat niet meer voor het kind dient met rennen, gieren van de lach, aandachtig de ruimte in staren, gaan tekenen of hartverscheurend gaan huilen. En dat is allemaal prima, want ook jij bent Veldhouder. Je bent zonder afleiding gericht op je kind en van die energie zal je vaker meer willen. Als je kind je opzoekt, maak je oogcontact of fysiek contact, maar probeer je zo min mogelijk te zeggen om je kind in zijn proces te laten. Na drie kwartier is het meestal rond. De resterende 15 minuten zijn voor de beantwoording van eventuele vragen door de ouders. Laat je partner of een bekend iemand het kind naar bed brengen met het gebruikelijke bed ritueel als je je vragen wilt stellen, zodat je kind in zijn proces kan blijven en lekker ontspannen in bed in slaapt valt. Het zou zo maar kunnen zijn dat je zelf later ook vredig in slaap valt...

Annuleringsbeleid

Dank je wel voor je boeking. Je herroepingsrecht gaat 14 dagen direct na deze afspraak in. Annulering van deze afspraak is mogelijk tot uiterlijk 2 werkdagen (48 uur) voor de geplande datum. Als je te laat bent, ook een beetje, kan ik helaas niet tot terugbetaling overgaan. Er is tenslotte tijd gereserveerd, die op korte termijn niet opgevuld kan worden. Ik hoop op je begrip hiervoor. Voor een maandag geldt dat de annulering uiterlijk donderdagochtend 10.00 uur gemaild is aan: ikben@ikbenzijn.nu.

Contactgegevens